Кожен з нас хоч раз в житті пробував гарбузову кашу чи насіння, а може, і гарбузовий хліб, але навряд чи коли-небудь замислювався, що цей корисний овоч можна використовувати в косметології. theLime вирішив розібратися, як можна поліпшити стан шкіри за допомогою гарбуза.
Слід зазначити, що в гарбузі міститься величезна кількість вітамінів та мікроелементів, які корисні як для всього організму в цілому, так і для шкіри зокрема:
вітамін РР використовується для поліпшення кольору обличчя;
вітамін В1 служить надійним захистом від ультрафіолетового випромінювання;
вітамін В2 прекрасно справляється із запальними процесами;
вітамін Е відноситься до категорії натуральних антиоксидантів, а тому має відмінні омолоджуючі властивості;
вуглеводи наповнюють шкіру життєвою силою;
крохмаль має відбілюючі властивості, робить шкіру більш молодою і м'якою.
Як же приготувати маску з гарбуза?
Для початку можна зробити зволожуючу маску. Для цього вам знадобиться 200 г сирого гарбуза, 4 столові ложки нежирного йогурту і 4 столові ложки меду. Всі інгредієнти подрібніть до однорідної маси і нанесіть на обличчя на 10 хвилин, а потім змийте. Повторювати процедуру можна хоч кожен день.
Ще один варіант маски: невеликий шматок сирого гарбуза слід натерти на дрібній тертці. Потім візьміть яйце, відокремте білок від жовтка і перемішайте його з м'якоттю гарбуза. Нанесіть маску на обличчя і почекайте 10-15 хвилин. Після - змийте теплою водою. Така маска підійде тим, у кого жирна шкіра.
Якщо ж у вас чутлива шкіра - вам підійде маска на основі гарбузового соку. Візьміть трохи вівсяних пластівців, 1 чайну ложку будь-якого рослинного масла, 1 чайну ложку меду, додайте 1 яєчний жовток і свіжовичавлений гарбузовий сік. Нанесіть на обличчя на 15-20 хвилин.
Щоб наситити суху шкіру, візьміть кілька шматочків гарбуза і проваріть їх в молоці або вершках близько 10 хвилин. Потім зробіть пюре, дайте йому охолонути і нанесіть на шкіру. Після процедури - обов'язково змийте водою.
- Раніше ми розповіли про те, чому не варто налягати на броколі.
- Читайте також на theLime про продукти з вітаміном C, які не будуть зайвими в карантин.
Найцікавіші історії та новини дня тепер в Telegram! Підписуйтесь на канал theLime і дізнавайтеся про них швидше.
