Соцмережі можуть бути дуже корисним джерелом інформації. Але також вони можуть і нашкодити, особливо в тому випадку, якщо у вас є проблеми з самооцінкою. У цьому матеріалі ми вирішили розповісти вам, як насправді робляться "ідеальні" фото з Instagram. І довести, що моделі на цих знімках - точно також саме звичайні люди, як ми з вами.
Більшість знімків, які ви бачите в соцмережах, є постановочними і відретушованими. Дивлячись на такі фото здається, що люди на них ідеально виглядають і живуть якимось чарівним життям. Насправді ж, все зовсім не так.
Для того, щоб ваша фігура виглядала ефектно, досить просто вибрати правильну позу і місце з хорошим м'яким освітленням.
Варто тільки втягнути животик, прогнути спинку і встати на носочки - і вуаля, ваше тіло виглядає просто приголомшливо! Потрібно також сказати, що в звичайному стані будь-яка фігура теж хороша. Краса - дуже суб'єктивне поняття, тому не варто намагатися вмонтувати себе в будь-які рамки. Але, зрозуміло, дуже важливо намагатися підтримувати себе в здоровій фізичній формі.
Багато дівчат крім спеціальних поз використовують для фото різні фільтри і програми, що дозволяють миттєво зменшити об'єм стегон, підкоригувати ніс, збільшити губи і так далі. Це може бути забавною розвагою, але захоплюватися такими речами не варто. Адже потім в реальному житті ви все одно будете бачити себе без фільтрів і масок, і це може стати причиною розвитку комплексів.
Крім позування, світла і різних програм для ретуші красуні з соцмереж також показують, що величезну роль у візуальному сприйнятті фігури грає спеціальний одяг. Утягуюча білизна, висока талія, ремені і каблуки - все це допомагає візуально зробити тіло набагато більш гармонійним і наближеним до ідеалу.
До речі, саме так людей часто обманюють різні "експерти" по схудненню і магазини, які продають продукти для швидкого скидання ваги. Такі фото "до і після" можна зробити за 5 хвилин, просто підібравши правильний кут.
Одна і та ж фігура може виглядати зовсім по-різному навіть при однаковому освітленні. Досить на одному фото розслабитися і дозволити собі не тримати поставу, а на іншому вирівняти спину, витягнутися і гарненько напружити прес.
Освітлення часто творить в кадрі справжні чудеса. Наприклад, при яскравому денному світлі (якщо воно не дає жорстких тіней) практично не помітний целюліт, зморшки та інші особливості шкіри. А ось в тіні всі ці деталі буде видно.
На цьому фото дівчина вирішила показати, як зірки соцмереж обманюють своїх підписників за допомогою редакторів, про які ми вже говорили раніше. Якщо придивитися, можна побачити, що красуня спробувала "схуднути" в ногах і талії за допомогою додатка.
А ось тут ніякі фільтри не використовувалися, дівчина просто сфотографувала себе з хорошим освітленням і напруженими м'язами, а наступне фото зробила при звичайному світлі і в розслабленому стані.
- Також читайте на TheLime історію про те, як 74-річна жінка вирішила схуднути та перетворилася з фітнес-модель.
- 103-річна жінка зробила тату і прокотилася на байці, "втікши" з будинку. Її приклад доводить: ніколи не пізно здійснити мрію!
Найцікавіші новини тепер в Telegram! Підписуйтесь на канал theLime, щоб нічого не пропустити.
