Після невеликої паузи по Землі знову вдарить магнітна буря червоного рівня - з 5 по 7 травня очікується сонячний шторм з К-індексом 5.
Про це йдеться в додатку Meteoagent, що відстежує сонячну активність і її вплив на Землю.
Майже щодня останні два місяці наша планета зазнавала впливу підвищеної активності на Сонці - Землю атакували магнітні бурі з індексами К 7, К 6 або К 5, що є високими, а також дещо слабші магнітні бурі - з К-індексом 4. Останнім часом влив ослаб, однак експерти прогнозують нову затяжну магнітну бурю, що атакує нас з 5 по 7 травня.
Варто зауважити, що усі прогнози вчених є попередніми, оскільки сонячна активність дуже мінлива і ситуація може змінюватися навіть до декількох разів на добу.
Магнітні бурі впливають на самопочуття людини та життєдіяльність. Метеозалежні люди, вагітні, літні та ті, хто має хронічні захворювання, можуть відчувати погіршення самопочуття. Часто під час магнітних бур виникає головний біль, запаморочення, нудоту, біль у суглобах, втому та безсоння.
При сильних магнітних бурях, від К-індекс 4 та вище, погіршення самопочуття можуть відчувати багато людей на планеті.
Як захиститися під час магнітних бур
У періоди збурення магнітного поля Землі медики рекомендують обмежити себе у споживанні шкідливої їжі, особливо надмірно смаженої, гострої, солоної чи солодкої. Фахівці також рекомендують відмовитися від кави, алкоголю, енергетичних напоїв. Натомість краще вживати більше фруктів, овочів, зелені та риби. Також важливо забезпечити достатнє споживання простої води - не менше 1,5 літра на день.
Якщо стан здоров'я значно погіршується, треба обов'язково звернутися за допомогою до лікарів.
Нагадаємо, раніше метеоролог Ігор Кібальчич розповів, яким буде травень 2025 року в Україні.
