Під час хвороби батьків дитині важливо пояснювати свій стан і розповідати про самопочуття.
Про це повідомляє психолог Світлана Ройз на своїй Facebook-сторінці.
За її словами, навіть маленька дитина відчуває тривогу і що щось не так. Вона бачить, що мама або тато лежать, слабкі, не можуть грати. Саме для цього варто сказати, що батьки скоро одужають, а поки потрібно дотримуватися певного режиму - багато відпочивати і спати, пити багато води і т.д.
Якщо дитина боїться звуку кашлю, то це можна перетворити в гру, наприклад, в гавкаючих собачок. Але також варто пояснити, що таким чином відкашлюються мікроби, а організм очищається. Кімнату варто очищати за допомогою провітрювання.
Під час хвороби батьків для дитини важливі сталість і послідовність дій. Тому краще дотримуватися режиму.
Злість дитини - нормальна реакція. Малюк може бажати, щоб усе було як раніше, а світ знову став колишнім - з іграми та веселощами. Тому не виключені дитячі істерики. Тут потрібно з'ясувати, чи боїться дитина, у неї тривога або дискомфорт.
"Наші слова: "припини негайно", спроби раціонального впливу, шантаж, звинувачення - навряд чи допоможуть. Чим менша дитина - тим сильніша реакція, тому що менше можливості самому усвідомити і "покрити с вої потреби. Нам важливо фокус уваги переводити туди, на що прямо зараз ми можемо вплинути. І мріяти про майбутнє. Коли всі будуть здорові і знову всі зможуть бути разом ", - зазначила психолог.
Чим зайняти дитину:
- намалювати мамі листівку;
- лист під двері;
- мити овочі, фрукти;
- купувати нарізані інгредієнти для бутербродів і просити дитину їх зробити для мами і тата;
- співати пісні;
- грати в лікаря;
- обмінюватися відео і фото з телефону;
- робити вправи з довгим видихом.
Як повідомляв "Апостроф", раніше психолог Світлана Ройз дала поради батькам, як впоратися з агресією у дітей.
