Усі відповідальні люди ретельно готуються до народження дитини. Однак, з її появою на світ, все одно виникає безліч питань і нюансів. Деякі з них стосуються того, як доглядати за малюком у спеку.
МОЗ України зібрав кілька порад, які можуть допомогти недосвідченим батькам.
Уникайте прямих сонячних променів
Якщо індекс інтенсивності УФ-випромінювання більше трьох, то прямих сонячних променів варто уникати. Природно, що повністю позбутися від їх впливу не вдасться. Однак відкриті частини тіла слід прикрити чимось легким, а на голову варто вдягнути панамку. Проводьте більше часу в тіні та вибирайте одяг і коляску, виготовлену з матеріалів світлого кольору.
Не перегрівайте малюка
Слідкуйте за тим, щоб ваша дитина не перегрілася. Роздягніть її аж до підгузка, а, при можливості, зніміть і його. Якщо ви перебуваєте в приміщенні або в тіні, то літній головний убір потрібно зняти, так як він буде сприяти перегріву тіла малюка. Не варто також накривати дитину ковдрою, так як це викличе підвищену пітливість, що не дуже добре для гігієни.
Як можна частіше купайтеся
Під час літніх максимумів спеки потрібно якомога частіше купати малюка. Це можна робити, навіть якщо пуповинний залишок ще не відпав. Просто слідкуйте за чистотою води та гарненько просушіть тіло дитини рушником.
Користуйтеся кондиціонером
Для тіла новонародженої дитини найбільш оптимальний температурний діапазон знаходиться в межах від 18 до 22 градусів за Цельсієм. Якщо ви прийшли додому з вулиці, де 30-градусна спека, то температуру в приміщенні слід зменшувати поступово. Якщо ж у вас немає кондиціонера, то можете користуватися вентилятором з функцією зміни вектора потоку повітря.
Частіше годуйте дитину грудьми
Грудне молоко на 87% складається з води. У спекотну погоду, годуйте своє чадо за його бажанням, а не за графіком. Якщо ж у вас суто штучне годування, то інтервали скоротити, попередньо порадившись з вашим педіатром.
Крім цього існує безліч інших небезпек в контексті виховання маленьких дітей, Так днями ми повідомляли про те, як під Львовом дитина проковтнула батарейку і отримав серйозні опіки.
