У вересні очікується чотири магнітня бурі, різні за потужністю та тривалістю. 6 вересня очікується перша, сильна магнітна буря.

Під час магнітних бур метеозалежні люди можуть відчувати підвищення або зниження артеріального тиску, пригнічений настрій, порушення сну та загострення хронічних захворювань.

Як цьому запобігти - розповіли лікарі.

Читайте також: У вересні будуть сильні магнітні бурі: календар найбільш небезпечних днів

Для кращого самопочуття лікарі рекомендують більше відпочивати та висипатися, правильно харчуватися та займатися фізичною активністю.

Також організму допоможе справитися з наслідками впливу магнітної бурі вживання більшої кількості води, чи трав'яного чаю. При цьому не слід вживати алкогольних напоїв та жирної їжі, краще додати більше зелені й сезонних овочів.

Корисним також буде контрастний душ перед сном.

Окрім сильної магнітньої бурі 6 вересня, нас очікує триденна помірна з 7 по 10 вересня; 26-28 вересня - дуже сильна магнітна буря і 30 вересня - помірна магнітна буря.

Нагадаємо, раніше ми писали, як захиститися від впливу магнітних бур.

Вас може зацікавити:

Вересень в Києві буде теплим і майже без дощів: календар погоди на кожен день

Сприятливі дні у вересні: найкращі дати для весілля, переїзду та інших важливих подій

Посівний календар на вересень 2023: сприятливі та несприятливі дні для посіву, посадки й пересадки