Українська 19-річна дзюдоїстка Дарина Білодід показала, яким чином підтримує спортивну форму під час карантину.
У Instagram титулована українка опублікувала відео, на якому показала свої тренування.
Також Білодід закликала українців берегти своє здоров'я і здоров'я рідних, залишаючись вдома.
"Навколо все закликають людей сидіти вдома і не виходити зайвий раз на вулицю. Я хочу підтримати цей заклик і ще раз пояснити людям, що в цей важкий період ми маємо єдиний шанс зберегти своє здоров'я і здоров'я наших рідних. Для цього ми повинні залишатися вдома.
Але і не треба забувати про свою фізичну форму, спортом можна займатися навіть вдома. Тому дивіться моє відео з тренування і викладайте свої заняття в соцмережах з хештегом #тренуємосьразом", - написала вона в Instagram.
Нагадаємо, що олімпійська призерка з гімнастики Ганна Різатдінова не впадає у відчай під час карантину і закликає своїх підписників наслідувати її приклад.