Основними продуктами харчування в період карантину, запас яких слід забезпечити вдома, є: рис, макарони, бобові, борошно, вівсянка, консервовані супи та стерилізоване молоко.
Про це розповіла у своєму блозі експерт з виживання з США, автор порталу Backdoor Survival Саманта Біггерс.
Вона закликала звернути увагу на злакові та ті продукти, які можуть знадобитися для приготування супів. Також експерт закликала запастися овочами, фруктами і коренеплодами, сушеною зеленню, зокрема, сім'ї з чотирьох осіб на місяць, на її думку необхідно запастися 9 кг картоплі, 2 кг цибулі і 2 кг моркви.
"Якщо карантин затягнеться, пророслу картоплю можна буде посадити", - зазначила Саманта Біггерс.
За її словами, також необхідно запастися продуктами "для душі": чаєм, кавою, солодощами і алкоголем в помірній кількості, і укомплектувати аптечку. За словами фахівця, крім цього в достатку повинні бути засоби гігієни: пральний порошок, зубні пасти, туалетний папір.
Раніше "Апостроф" розбирався, що українці будуть їсти в період карантину, за що купувати продукти і скільки за це заплатять, про це йдеться в матеріалі: А грошей все менше: чи зможуть українці купити продукти під час карантину.
