Як вберегтися від опіків влітку: в МОЗ озвучили поради українцям

Понеділок, 21 серпня 2023, 18:22

читать на русском

У Міністерстві охорони здоров'я на тлі повернення спеки в Україні озвучили поради, як уникнути сонячних опіків, та що робити у разі їх появи.

Про це йдеться на сайті МОЗ.

Читайте також: Як вберегтися під час пожежної небезпеки: в ДСНС дали корисні поради українцям

Як уберегтися від сонячних опіків

Як зазначається, влітку запобігти сонячним опікам можна спеціальним вбранням. Це має бути легкий та закритий одяг з капелюхом. Можна нанести на відкриті ділянки шкіри захисний крем. Краще уникати прямого сонця з 11.00 до 16.00 години.

У разі отримання опіків, потрібно дотримуватися таких порад:

для початку треба заховатися від сонця в тіні або в прохолодне приміщення. Проте не варто бути в кімнаті, де є кондиціонер, щоб не отримати переохолодження;
регулярний прийом прохолодного душу або вологі водні компреси для охолодження постраждалих місць;
у разі симптомів загального перегрівання - треба покласти на великі судини (на ділянках шиї, стегон, пахових складок) пакети з льодом, загорнуті у чисту тканину, або холодні компреси на 10-15 хвилин;
заборонено наносити на опік олію чи крем, адже це заважатиме тілу віддавати тепло і нормалізувати температуру;
не можна застосовувати спиртовмісні засоби та знеболювальні (лідокаїн чи бензокаїн);
мазі та гелі з пантотеновою кислотою не допоможуть. Вони дієві на 5-6 добу;
у разі болю та погіршення загального самопочуття – потрібно зателефонувати сімейному лікарю;
потрібно пити багато рідини, адже через опік барʼєрна функція шкіри знижується і втрачається більше вологи;
доки опік не загоїться, його треба ретельно ховати від сонця під одягом;
у разі появи пухирів - не можна їх чіпати, доки не загояться самі, адже це - ознака більш серйозного ступеня опіку.

Нагадаємо, синоптики дали новий прогноз - в Україну йде довгоочікуване похолодання.